Ni pomanjkanja člankov, ki podrobno opisujejo najnovejše in najboljše trike. Ker pa je glede na nasvete za nego kože toliko različnih mnenj, je težko vedeti, kaj dejansko deluje. Da bi vam pomagali preseči tolikšen hrup, smo prebrskali nekaj naših najljubših nasvetov za izboljšanje polti, ki smo jih prejeli. Od vsakodnevnega nanosa kreme za sončenje do pravilnega nanašanja izdelkov v plasteh – tukaj je 12 nasvetov za nego kože, ki jih je vredno upoštevati.
NASVET 1: Uporabljajte kremo za sončenje
Verjetno veste, da je krema za sončenje nujna za dneve, preživete na prostem, in izlete na plažo, vendar je prav tako pomembno, da v manj sončnih dneh uporabljate kremo s širokim spektrom zaščitnega faktorja. Kljub temu, kako izgleda nebo, ste lahko še vedno izpostavljeni škodljivim sončnim UV-žarkom, ki lahko povzročijo prezgodnje staranje kože in celo nekatere vrste raka.
Da bi zmanjšali ta tveganja, je ključnega pomena, da nanesete (in ponovno nanesete) sestavine za zaščito pred soncem.izdelki.
NASVET 2: Dvojno čiščenje
Ali nosite veliko ličil ali živite v mestu, polnem smoga? Kakor koli že, dvojno čiščenje je lahko najboljši prijatelj vaše kože. Ko si obraz umijete v dveh korakih, lahko temeljito odstranite ličila in nečistoče.
Vse, kar morate storiti, je, da začnete s čistilom na osnovi olja ali odstranjevalcem ličil,
Lahko izberete blago čistilo za obraz z naslednjimsestavina.
NASVET 3: Po čiščenju nanesite vlažilno kremo
Čiščenje kože je odličen začetek, a če jo takoj po čiščenju ne vlažite, zamudite pomemben korak nege kože. Ko nanesete vlažilno kremo, ko je koža po čiščenju še rahlo vlažna, lahko to vlago zadržite in spodbudite celodnevno hidracijo.
Všeč so nam naslednje sestavine vVlažilna krema za vlaženje.
NASVET 4: Med čiščenjem in vlaženjem masirajte obraz
Namesto hitrega spenjenja in izpiranja si raje vzemite čas za čiščenje in vlaženje obraza. Ko izdelke nežno vmasirate v obraz pred izpiranjem, lahko pospešite prekrvavitev in ustvarite svežji videz polti.
NASVET 5: Izdelke nanašajte v pravilnem vrstnem redu
Če želite, da vaši izdelki dosežejo najboljše rezultate, poskrbite, da jih nanašate v pravilnem vrstnem redu. Večina dermatologov priporoča, da izdelke za nego kože nanašate od najlažjega do najtežjega. Na primer, lahko začnete z lahkim serumom, nato tanko vlažilno kremo in nazadnje širokospektralno kremo za sončenje, da jo utrdite.
NASVET 6: Poskrbite za potrebe svoje kože z večnamensko masko
Pri uporabi več mask na določenih delih kože nanesete različne maske za obraz, da prilagodite izdelke specifičnim potrebam posameznega območja. Še posebej radi kombiniramo razstrupljevalno masko na mastnih delih obraza z vlažilno formulo na suhih.
NASVET 7: Redno (in nežno) pilingirajte kožo
Piling je ključ do sijoče kože. Ko s pilingom odstranite nakopičene odmrle kožne celice, bo vaša polt videti bolj sijoča. Vendar ne pozabite, da če se vam zdi, da je vaša koža pusta, si ne želite močno drgniti kože. To lahko poškoduje vašo kožo in ne bo prineslo želenih rezultatov.
NASVET 8: Nikoli ne nosite ličil v postelji
Tudi če ste izčrpani od dolgega delovnega dne, si vzemite čas za odstranjevanje ličil. Ko zaspite z ličili, lahko to povzroči zamašene pore in morebitne izbruhe aken. Zato si pred spanjem vedno umijte obraz z nežnim čistilom, da odstranite nečistoče, umazanijo, bakterije in ličila.
NASVET 9: Uporabite obrazno meglico
Če ste že videli nekoga, ki si je opoldne popršil obraz, in se želite pridružiti trendu nege kože, vedite, da je pršenje najbolj koristno, če uporabljate posebej zasnovan sprej za obraz. Všeč nam jeformula za obraz s ceramidi v spreju.
NASVET 10: Dobro spite
Pomanjkanje spanca lahko negativno vpliva ne le na vašo produktivnost, temveč lahko škoduje tudi vaši koži. Študija je pokazala, da lahko slaba kakovost spanca dejansko poveča znake staranja in zmanjša delovanje kožne pregrade. Da bi vaša koža izgledala in se počutila kar najbolje, poskusite vsako noč spati priporočeno količino.
NASVET 11Bodite pozorni na dražilne snovi
Če imate občutljivo kožo, so lahko izdelki, ki vsebujejo dišave, parabene, sulfate in druge agresivne sestavine, škodljivi za vašo kožo. Da bi zmanjšali tveganje za draženje, raje izberite izdelke, ki na embalaži označujejo, da so bodisi posebej zasnovani za občutljivo kožo bodisi dermatološko testirani.
NASVET12Pijte vodo
Ne moremo poudariti, kako pomembno je piti dovolj vode. Študije so pokazale, da pitje zadostne količine vode vsak dan izboljša videz vaše kože, zato ne pozabite na hidracijo.
Čas objave: 19. november 2021