Odločili ste se, da je uporaba naravne kreme za sončenje prava izbira za vas. Morda menite, da je to bolj zdrava izbira za vas in okolje, ali pa krema za sončenje s sintetičnimi aktivnimi sestavinami draži vašo tako občutljivo kožo.
Potem pa slišite o "nanodelcih" v nekaterih naravnih kremah za sončenje, skupaj z nekaj zaskrbljujočimi in nasprotujočimi si informacijami o teh delcih, ki vas spravijo v zadrego. Resno, ali mora biti izbira naravne kreme za sončenje tako zmedena?
Ob tolikšni količini informacij se lahko zdi, da je vse skupaj preveč. Zato prestrezimo hrup in si nepristransko oglejmo nanodelce v kremah za sončenje, njihovo varnost, razloge, zakaj jih boste želeli imeti v kremi za sončenje in kdaj ne.
Kaj so nanodelci?
Nanodelci so neverjetno drobni delci določene snovi. Nanodelci so debeli manj kot 100 nanometrov. Za lažjo predstavo, nanometer je 1000-krat manjši od debeline enega lasu.
Čeprav je nanodelce mogoče ustvariti naravno, na primer drobne kapljice morske pršice, večino nanodelcev ustvarimo v laboratoriju. Pri kremah za sončenje gre za nanodelce cinkov oksid in titanov dioksid. Ti sestavini se pred dodajanjem kremi za sončenje razgradita na ultra fine delce.
Nanodelci so bili prvič na voljo v kremah za sončenje v osemdesetih letih prejšnjega stoletja, vendar so se zares uveljavili šele v devetdesetih letih. Danes lahko domnevate, da so vaša naravna krema za sončenje z cinkovim oksidom in/ali titanovim dioksidom nanodelci, razen če ni navedeno drugače.
Izraza »nano« in »mikroniziran« sta sinonima. Torej, krema za sončenje z oznako »mikroniziran cinkov oksid« ali »mikroniziran titanov dioksid« vsebuje nanodelce.
Nanodelci se ne nahajajo le v kremah za sončenje. Številni izdelki za nego kože in kozmetika, kot so podlage, šamponi in zobna pasta, pogosto vsebujejo mikronizirane sestavine. Nanodelci se uporabljajo tudi v elektroniki, tkaninah, steklu, odpornem proti praskam, in še več.
Nanodelci preprečujejo, da bi naravne kreme za sončenje pustile bel film na koži
Pri izbiri naravne kreme za sončenje imate dve možnosti: tiste z nanodelci in tiste brez. Razlika med obema se bo pokazala na vaši koži.
Titanov dioksid in cinkov oksid sta s strani FDA odobrena kot naravni sestavini za zaščito pred soncem. Oba nudita širokospektralno UV zaščito, čeprav titanov dioksid deluje najbolje v kombinaciji s cinkovim oksidom ali drugo sintetično sestavino za zaščito pred soncem.
Cinkov oksid in titanov dioksid delujeta tako, da odbijata UV-žarke stran od kože in jo tako ščitita pred soncem. In sta zelo učinkovita.
V svoji običajni, ne-nano obliki sta cinkov oksid in titanov dioksid precej bela. Ko ju vključite v kremo za sončenje, na koži pustite očiten neprozoren bel film. Pomislite na stereotipnega reševalca z belo barvo na nosnem korenu – ja, to je cinkov oksid.
Tu so nanodelci. Krema za sončenje, narejena iz mikroniziranega cinkovega oksida in titanovega dioksida, se veliko bolje vpije v kožo in ne pušča pastoznega videza. Ultra fini nanodelci naredijo kremo za sončenje manj motno, a enako učinkovito.
Velika večina raziskav ugotavlja, da so nanodelci v kremah za sončenje varni
Glede na to, kar vemo zdaj, se zdi, da nanodelci cinkovega oksida ali titanovega dioksida niso kakorkoli škodljivi. Vendar pa so dolgoročni učinki uporabe mikroniziranega cinkovega oksida in titanovega dioksida nekoliko skrivnostni. Z drugimi besedami, ni dokazov, da je dolgotrajna uporaba popolnoma varna, vendar tudi ni dokazov, da je škodljiva.
Nekateri so podvomili o varnosti teh mikroniziranih delcev. Ker so tako majhni, jih koža lahko absorbira in telo jih lahko absorbira. Koliko se absorbira in kako globoko prodrejo, je odvisno od tega, kako majhni so delci cinkovega oksida ali titanovega dioksida in kako so dostavljeni.
Mimogrede, kaj se zgodi z vašim telesom, če se absorbirajo nanodelci cinkovega oksida ali titanovega dioksida? Žal tudi na to ni jasnega odgovora.
Obstajajo ugibanja, da lahko obremenjujejo in poškodujejo celice našega telesa, kar pospešuje staranje tako znotraj kot zunaj. Vendar je potrebnih več raziskav, da bi dokončno vedeli, kaj je to.
Dokazano je, da titanov dioksid v prahu, ko ga vdihavamo, pri laboratorijskih podganah povzroča pljučnega raka. Mikronizirani titanov dioksid prodre tudi veliko globlje v kožo kot mikronizirani cinkov oksid, dokazano pa je, da titanov dioksid prehaja skozi posteljico in premosti krvno-možgansko pregrado.
Vendar ne pozabite, da večina teh informacij izvira iz zaužitja titanovega dioksida (saj ga najdemo v številnih predpakiranih živilih in sladkarijah). Številne študije o lokalno uporabljenem mikroniziranem titanovem dioksidu in cinkovem oksidu kažejo, da se ti sestavini v koži nahajata le občasno, pa še takrat v zelo nizkih koncentracijah.
To pomeni, da tudi če nanesete kremo za sončenje, ki vsebuje nanodelce, se ti morda ne bodo vpili dlje od prve plasti kože. Absorbirana količina se zelo razlikuje glede na formulo kreme za sončenje in večina se ne bo vpila globoko, če sploh.
Glede na informacije, ki jih imamo trenutno, se zdi, da je krema za sončenje, ki vsebuje nanodelce, varna in zelo učinkovita. Manj jasen je vpliv dolgotrajne uporabe izdelka na vaše zdravje, še posebej, če ga uporabljate vsak dan. Spet ni dokazov, da je dolgotrajna uporaba mikroniziranega cinkovega oksida ali titanovega dioksida škodljiva, preprosto ne vemo, kakšen vpliv ima (če sploh) na vašo kožo ali telo.
Beseda iz Verywella
Najprej ne pozabite, da je vsakodnevna uporaba kreme za sončenje ena najboljših stvari, ki jih lahko storite za dolgoročno zdravje svoje kože (in je tudi najboljša metoda proti staranju). Torej, pohvale vam za proaktivno zaščito svoje kože!
Na voljo je toliko naravnih krem za sončenje, tako z nano delci kot brez, da zagotovo obstaja izdelek za vas. Z uporabo kreme za sončenje z mikroniziranim (znanim tudi kot nano delci) cinkovim oksidom ali titanovim dioksidom boste dobili izdelek, ki je manj pastozen in se bolj temeljito vpije.
Če vas skrbijo nanodelci, bo uporaba nemikronizirane kreme za sončenje dala večje delce, ki jih vaša koža manj verjetno absorbira. Slaba stran pa je, da boste po nanosu na koži opazili bel film.
Druga možnost, če vas to skrbi, je, da se popolnoma izogibate izdelkom z mikroniziranim titanovim dioksidom, saj je prav ta sestavina povezana z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Vendar ne pozabite, da je večina teh težav posledica vdihavanja ali zaužitja nanodelcev titanovega dioksida in ne absorpcije skozi kožo.
Naravna krema za sončenje, tako mikronizirana kot ne, se zelo razlikuje po svoji konsistenci in občutku na koži. Če vam torej ena znamka ni všeč, poskusite z drugo, dokler ne najdete tiste, ki vam ustreza..
Čas objave: 12. julij 2023