Odločili ste se, da je uporaba naravne kreme za sončenje prava izbira za vas.Morda menite, da je to bolj zdrava izbira za vas in okolje, ali pa krema za sončenje s sintetičnimi učinkovinami draži vašo tako zelo občutljivo kožo.
Nato slišite o "nanodelcih" v nekaterih naravnih kremah za sončenje, skupaj z nekaj alarmantnimi in nasprotujočimi si informacijami o omenjenih delcih, zaradi katerih se ustavite.Resno, ali mora biti izbira naravne kreme za sončenje tako zmedena?
Ker je na voljo toliko informacij, se lahko zdi ogromno.Presekajmo torej hrup in si nepristransko oglejmo nanodelce v kremi za sončenje, njihovo varnost, razloge, zakaj jih želite v kremi za sončenje in kdaj jih ne želite.
Kaj so nanodelci?
Nanodelci so neverjetno majhni delci določene snovi.Nanodelci so debeli manj kot 100 nanometrov.Za malo perspektive je nanometer 1000-krat manjši od debeline enega pramena las.
Medtem ko je nanodelce mogoče ustvariti naravno, kot na primer majhne kapljice morskega pršila, se večina nanodelcev ustvari v laboratoriju.Za zaščito pred soncem sta zadevna nanodelca cinkov oksid in titanov dioksid.Te sestavine se pred dodajanjem kremi za sončenje razgradijo v ultra-fine delce.
Nanodelci so bili prvič na voljo v kremah za sončenje v osemdesetih letih prejšnjega stoletja, vendar so se zares prijeli šele v devetdesetih letih prejšnjega stoletja.Danes lahko domnevate, da so vaše naravne kreme za sončenje s cinkovim oksidom in/ali titanovim dioksidom delci nano velikosti, razen če ni navedeno drugače.
Izraza "nano" in "mikroniziran" sta sinonima.Krema za sončenje z oznako "mikroniziran cinkov oksid" ali "mikroniziran titanov dioksid" torej vsebuje nanodelce.
Nanodelcev ne najdemo samo v kremah za sončenje.Številni izdelki za nego kože in kozmetični izdelki, kot so podlage, šamponi in zobne paste, pogosto vsebujejo mikronizirane sestavine.Nanodelci se uporabljajo tudi v elektroniki, tkaninah, steklu, odpornem na praske, itd.
Nanodelci preprečujejo, da bi naravne kreme za sončenje na vaši koži pustile bel film
Ko izbirate naravno zaščito pred soncem, imate dve možnosti;tiste z nanodelci in tiste brez.Razlika med obema se bo poznala na vaši koži.
Tako titanov dioksid kot cinkov oksid odobri FDA kot naravni sestavini za zaščito pred soncem.Vsak zagotavlja širok spekter UV zaščite, čeprav titanov dioksid najbolje deluje v kombinaciji s cinkovim oksidom ali drugo sintetično sestavino za zaščito pred soncem.
Cinkov oksid in titanov dioksid delujeta tako, da odbijata UV-žarke stran od kože in kožo ščitita pred soncem.In so zelo učinkoviti.
V svoji običajni obliki, ki ni nano velikosti, sta cinkov oksid in titanov dioksid precej bela.Ko so vključeni v kremo za sončenje, pustijo očiten neprozoren bel film na koži.Pomislite na stereotipnega reševalca z belo barvo čez nos – ja, to je cinkov oksid.
Vnesite nanodelce.Krema za sončenje, izdelana iz mikroniziranega cinkovega oksida in titanovega dioksida, se veliko bolje vtre v kožo in ne bo pustila pastastega videza.Ultra-fini nanodelci naredijo kremo za sončenje manj motno, a enako učinkovito.
Velika večina raziskav ugotavlja, da so nanodelci v kremi za sončenje varni
Glede na to, kar vemo zdaj, se zdi, da nanodelci cinkovega oksida ali titanovega dioksida niso kakor koli škodljivi.Vendar pa so dolgoročni učinki uporabe mikroniziranega cinkovega oksida in titanovega dioksida nekoliko skrivnostni.Z drugimi besedami, ni dokazov, da je dolgotrajna uporaba popolnoma varna, ni pa tudi dokazov, da je škodljiva.
Nekateri so dvomili o varnosti teh mikroniziranih delcev.Ker so tako majhni, jih koža lahko vpije v telo.Koliko se absorbira in kako globoko prodrejo, je odvisno od tega, kako majhni so delci cinkovega oksida ali titanovega dioksida in kako so dostavljeni.
Kaj se zgodi z vašim telesom, če se absorbirajo nanodelci cinkovega oksida ali titanovega dioksida?Na žalost tudi na to ni jasnega odgovora.
Obstajajo špekulacije, da lahko povzročijo stres in poškodujejo celice našega telesa, kar pospešuje staranje znotraj in zunaj.Vendar je treba opraviti več raziskav, da bi tako ali drugače vedeli dokončno.
Pokazalo se je, da titanov dioksid v obliki prahu in vdihavanju povzroča pljučnega raka pri laboratorijskih podganah.Mikroniziran titanov dioksid tudi prodre v kožo veliko globlje kot mikroniziran cinkov oksid, dokazano pa je, da titanov dioksid prehaja skozi placento in premosti krvno-možgansko pregrado.
Ne pozabite pa, da večina teh informacij izvira iz zaužitja titanovega dioksida (saj ga najdemo v številnih predpakiranih živilih in sladkarijah).Številne študije lokalno uporabljenega mikroniziranega titanovega dioksida in cinkovega oksida kažejo, da le občasno najdemo te sestavine v koži, pa še takrat so bile v zelo nizkih koncentracijah.
To pomeni, da tudi če nanesete kremo za zaščito pred soncem, ki vsebuje nanodelce, se le-ti morda ne bodo absorbirali mimo prve plasti kože.Količina, ki se absorbira, se zelo razlikuje glede na formulacijo kreme za sončenje in večina se je ne vpije globoko, če sploh.
Glede na informacije, ki jih imamo trenutno, se zdi, da je krema za sončenje, ki vsebuje nanodelce, varna in zelo učinkovita.Manj jasen je učinek dolgotrajne uporabe izdelka na vaše zdravje, zlasti če izdelek uporabljate vsak dan.Še enkrat, ni dokazov, da je dolgotrajna uporaba mikroniziranega cinkovega oksida ali titanovega dioksida škodljiva, samo ne vemo, kakšen učinek ima (če sploh) na vašo kožo ali telo.
Beseda iz Verywella
Najprej si zapomnite, da je vsakodnevna uporaba kreme za sončenje ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za dolgoročno zdravje vaše kože (in je tudi najboljša metoda proti staranju).Torej, vse pohvale, da ste proaktivni pri zaščiti svoje kože!
Na voljo je toliko naravnih krem za sončenje, tako nano kot ne-nano možnosti, da se zagotovo najde izdelek za vas.Z uporabo kreme za sončenje z mikroniziranim (aka nanodelci) cinkovim oksidom ali titanovim dioksidom boste dobili izdelek, ki je manj pastozen in se bolj vtre.
Če vas skrbijo nanodelci, boste z uporabo nemikronizirane kreme za sončenje dobili večje delce, za katere je manj verjetno, da jih bo vaša koža absorbirala.Kompromis je, da boste po nanosu na koži opazili bel film.
Druga možnost, če ste zaskrbljeni, je, da se popolnoma izognete izdelkom iz mikroniziranega titanovega dioksida, saj je ta sestavina tista, ki je povezana z morebitnimi zdravstvenimi težavami.Ne pozabite pa, da je večina teh težav nastala zaradi vdihavanja ali zaužitja nanodelcev titanovega dioksida in ne zaradi absorpcije s kože.
Naravne kreme za sončenje, mikronizirane in ne, se zelo razlikujejo po konsistenci in občutku na koži.Torej, če vam ena znamka ni všeč, poskusite z drugo, dokler ne najdete tiste, ki vam ustreza.
Čas objave: 12. julij 2023